肉类食物热量
提供肉类相关食物的热量表。包括猪、羊、牛肉、香肠(含广味香肠)、酱鸭、兔肉、火腿、烧鹅、咸肉的热量。
肉类(共 156 个)
食物 | 热量(单位:卡) |
---|---|
猪肉(肥) | 816 |
羊肉干(绵羊) | 588 |
腊肠 | 584 |
猪肉(血脖) | 576 |
猪肉(肋条肉) | 568 |
牛肉干 | 550 |
酱汁肉 | 549 |
鸭皮 | 538 |
香肠 | 508 |
母麻鸭 | 461 |
牛肉松 | 445 |
鸡肉松 | 440 |
北京烤鸭 | 436 |
广东香肠 | 433 |
北京填鸭 | 424 |
瓦罐鸡汤(汤) | 408 |
猪肉松 | 396 |
猪肉(肥,瘦) | 395 |
肉鸡 | 389 |
咸肉 | 385 |
公麻鸭 | 360 |
猪肉(软五花) | 349 |
猪肉(硬五花) | 339 |
猪肉(前蹄膀) | 338 |
宫爆肉丁(罐头) | 336 |
猪肉(后臀尖) | 331 |
茶肠 | 329 |
猪肉(后蹄膀) | 320 |
金华火腿 | 318 |
猪肘棒(熟) | 314 |
盐水鸭(熟) | 312 |
蒜肠 | 297 |
小泥肠 | 295 |
羊肉(冻,山羊) | 293 |
猪肉香肠罐头 | 290 |
烧鹅 | 289 |
羊肉(冻,绵羊) | 285 |
风干肠 | 283 |
小红肠 | 280 |
叉烧肉 | 279 |
肯德基炸鸡 | 279 |
蛋清肠 | 278 |
猪排骨 | 278 |
大肉肠 | 272 |
酱羊肉 | 272 |
大腊肠 | 267 |
酱鸭 | 266 |
猪蹄 | 266 |
猪大排 | 264 |
午餐肠 | 261 |
红果肠 | 260 |
猪蹄(熟) | 260 |
母鸡(一年内鸡) | 256 |
鸡爪 | 254 |
驴肉(熟) | 251 |
酱鸭(罐头) | 248 |
猪肘棒 | 248 |
腊羊肉 | 246 |
酱牛肉 | 246 |
鹅 | 245 |
鸭舌 | 245 |
烤鸡 | 240 |
鸭 | 240 |
羊肉串(电烤) | 234 |
猪口条 | 233 |
午餐肉 | 229 |
小肚 | 225 |
羊舌 | 225 |
羊肉串(炸) | 217 |
羊肉(熟) | 215 |
扒鸡 | 215 |
火腿肠 | 212 |
卤煮鸡 | 212 |
猪肝(卤煮) | 203 |
鸽 | 201 |
猪肉(清蒸) | 198 |
羊肉(肥,瘦) | 198 |
牛舌 | 196 |
鸡翅 | 194 |
猪大肠 | 191 |
猪耳 | 190 |
猪肉(腿) | 190 |
瓦罐鸡汤(肉) | 190 |
卤猪杂 | 186 |
腊肉 | 181 |
鸡腿 | 181 |
羊蹄筋(生) | 177 |
鸡心 | 172 |
煨牛肉(罐头) | 166 |
酱驴肉 | 160 |
猪蹄筋 | 156 |
猪肉(里脊) | 155 |
牛蹄筋 | 151 |
鸭掌 | 150 |
牛蹄筋(熟) | 147 |
沙鸡 | 147 |
鸭翅 | 146 |
鸭心 | 143 |
火鸡肝 | 143 |
猪肉(瘦) | 143 |
羊脑 | 142 |
牛肝 | 139 |
乌鸦肉 | 136 |
羊肝 | 134 |
鸡胸脯肉 | 133 |
猪脑 | 131 |
猪肝 | 129 |
鹅肝 | 129 |
喜鹊肉 | 128 |
鸭肝 | 128 |
土鸡 | 124 |
马肉 | 122 |
鸡肝(肉鸡) | 121 |
鸡肝 | 121 |
猪心 | 119 |
羊肉(瘦) | 118 |
鸡胗 | 118 |
方腿 | 117 |
狗肉 | 116 |
驴肉(瘦) | 116 |
羊心 | 113 |
羊肉(前腿) | 111 |
乌骨鸡 | 111 |
鹌鹑 | 110 |
猪肚 | 110 |
羊肉(胸脯) | 109 |
羊肉(颈) | 109 |
牛肉(瘦) | 106 |
火鸡胸脯肉 | 103 |
羊肉(后腿) | 102 |
兔肉 | 102 |
牛肉(前腱) | 100 |
鹅肫 | 100 |
牛肉(后腿) | 98 |
猪腰子 | 96 |
牛肉(前腿) | 95 |
牛肺 | 94 |
羊肉(脊背) | 94 |
牛肉(后腱) | 93 |
鸭肫 | 92 |
火鸡肫 | 91 |
火鸡腿 | 90 |
羊肾 | 90 |
鸭胸脯肉 | 90 |
羊肚 | 87 |
野兔肉 | 84 |
猪肺 | 84 |
牛肚 | 72 |
羊大肠 | 70 |
猪小肠 | 65 |
鸭血(白鸭) | 58 |
羊血 | 57 |
猪血 | 55 |
鸡血 | 49 |
培根 | 540 |
排骨 | 277 |