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输入要查询的单词：
self-compassion
美：
[self kəmˈpæʃn]查词链接：https://www.dute.org/dict/self-compassion复制链接 自我同情
查看英英释义
abstract:
Self-compassion is extending compassion to one's self in instances of perceived inadequacy, failure, or general suffering. Neff has defined self-compassion as being composed of three main components - self-kindness, common humanity, and mindfulness.
网络释义
自我同情
研究显示自我同情（self-compassion）是心理治疗中改变的潜在机制之一。“慈悲”作为心理研究的一个新的领域，显示出对心理治疗和一般幸福感都有重要影响。
自我疼惜
白金法则的用意在于提醒大家要自我疼惜(self-compassion)，或者说爱自己。
自我关怀
...是对当下不评判的觉知，也就是如实、如是地觉知此时此刻的自己，包括自己的身体、情绪以及想法和行为。自我关怀（Self-Compassion）是和自己的痛苦共处，并带着善意和温柔来回应当下的自己。静观自我关怀是有温度的静观。
自我怜悯
专家暗示，要让本身感受好一点，我们必要善待本身──对此有个专门的名词叫做“自我怜悯”(self-compassion)，其它，还要保持乐观心态，学会起劲对待事物。
常用短语
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