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hypnic jerks

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睡眠抽动:一种在入睡过程中突然发生的肌肉抽动现象,通常是由于大脑在进入睡眠状态时对肌肉放松的反应。

网络释义
入睡抽动
国外睡眠专家指出,这种不由自主的身体抽动其实很常见,又称为睡眠启动(sleep starts)或入睡抽动(hypnic jerks),对身体是无害的。
常用短语
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