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high intensity interval training
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https://www.dute.org/dict/high_intensity_interval_training复制链接 高强度间歇训练
网络释义
高强度间歇训练
...疗‧运动中心的运动治疗师张尔扬（Paul）为大家解构HIIT的训练方法。高强度间歇训练（High Intensity Interval Training，简称HIIT）是一种能在短时间内，让身体耗氧及肌肉运用逼近极限的爆发性训练。
高强度间歇运动
...间歇性运动(剧烈运动和恢复交替进行)被公认是一种提高心肺耐力的有效运动方式.高强度间歇运动(High intensity interval training,HIIT)是指一种以超..
高强度间歇训练法
...高强度间歇性训练及其机制研究 间歇训练是运动训练领域经常采用的训练方法,高强度间歇训练法(High Intensity Interval Training,HIIT)是以短时间间歇性剧烈活动为特征的训练方法,间以休息或小强度..
高强度间歇
... intensity reduced training 减量训练 high intensity interval training 高强度间歇训练 ; 高强度间歇 intensity of training load 负荷强度 ...
常用短语
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