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heart rate reserve

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心率储备

网络释义
心率储备
...心率;心率储备;运动康复;递增负荷试验 [gap=1963]Key words: coronary heart disease; peak heart rate; heart rate reserve; sports rehabilitation; incremental load test ..
心率贮备
心率贮备(Heart rate reserve): 心率贮备(Heart reserve): 是最简单有效的途径, 是最简单有效的途径 , 未经训练的人多靠此途径来 增加心输出量。
储备心跳率
...活度及柔软度,每 一伸展运动维持静态伸展10-30秒;一周至少做2-3天 (提升至一周4-7天更佳) *储备心跳率 (heart rate reserve)= 最大最小心跳率之差 =(220-年龄)-安静时心跳率 以下举例说明增进心肺耐力运动处方的设计: 70岁的郭先生,安静时心跳率为60下...
储备
我们要求参与者以中等强度[心率储备 (heart rate reserve) 的40% ~ 59%]每周参与间断锻炼3 次、 30 min / 次、 共8 wk (24 次), 在每一次的锻炼过 程中系统地记录其心率的变化。
常用短语
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