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Little Things Theory of Dieting


网络释义
慢慢少量减肥理论
琳斯勒称缓慢且稳定的减肥法为慢慢少量减肥理论(Little Things Theory of Dieting),这个观念是指维持慢而稳定的减肥方式,慢慢地减少热量,少到你几乎不觉得热量在削减,当我不觉得饿,就不觉得在减肥,琳斯勒说...
少量减肥表面
逐步少量减肥表面(Little Things Theory of Dieting),这个观点是指支持慢而稳定的减肥方式,逐渐地收缩热量,少到人的确不感想热量在减少,当你不感想饿,减肥也就不会那么困难。
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