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Hypnic jerk
查词链接：
https://www.dute.org/dict/Hypnic_jerk复制链接 入睡抽动（入睡抽动是肌肉不自主的挛性抽搐，常导致惊醒。睡眠不规律的人更容易发生）
查看英英释义
abstract:
A hypnic jerk, hypnagogic jerk, sleep start, sleep twitch or night start, is an involuntary twitch which occurs during hypnagogia, just as a person is beginning to fall asleep, often causing him or her to awaken suddenly for a moment. Physically, hypnic jerks resemble the "jump" experienced by a person when startled,Medical College of Wisconsin, Sleep: A Dynamic Activity
网络释义
入睡抽动
常发生肌抽跃的人一定要注意了，这表明你这时的身体机能不是很好哦~ 就不知道经常发生入睡抽动（Hypnic jerk）是不是就表明身体机能不好了……
入睡抽搐
其实，对于“睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”，学术上通常称为“入睡抽搐”(hypnic jerk 或 hypnagogic jerk)，很多民间说法认为这种抽搐是因为在长个儿，但这种说法根本是毫无依据的，且问你调查过姚明小时候踹塌很多面...
常用短语
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