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High-intensity interval training
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https://www.dute.org/dict/high-intensity_interval_training复制链接 高强度间隔训练（HIIT）
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High-intensity interval training (HIIT), also called High-Intensity Intermittent Exercise (HIIE) or sprint interval training (SIT), is an enhanced form of interval training, an exercise strategy alternating periods of short intense anaerobic exercise with less-intense recovery periods. HIIT is a form of cardiovascular exercise.
网络释义
高强度间歇性训练
... 自重训练（Body weight training） 高强度间歇性训练（High-intensity interval training） 力量训练（Strength training） ...
常用短语
- High Intensity Interval Training高强度间歇训练；高强度间歇运动；高强度间歇训练法；高强度间歇
- program of high-intensity interval training高强度间歇训练方案
- high-intensity interval slope training高强度间歇冲坡训练
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