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Free Weights Training


网络释义
自由力量训练
12自由力量训练(free weights training) 自由力量训练是指运动员用杠铃、哑铃、壶铃、实心球、沙袋等练习器材以及克服自身体重所进行的无固定轨迹的力量训练。
常用短语
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