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Be aware of your mind


网络释义
觉知你的心
他说:「觉知你的心(Be aware of your mind),也尌是在任何状况下,都要保持心的觉性, 要觉知到自己心的状态,这样尌不会被压力压倒;觉知本身,是改善状况的第一步。
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